
人物简介
孔莉,国际金融理财师(CFP),曾任职于银行、基金及家族办公室,在金融行业深耕二十余年。职业光鲜亮丽的背后,她也经历过产后抑郁、事业挫折等重大人生挑战。幸运的是,她在传统文化、中医、心理学与疗愈课程中找到了与自己心灵对话的方法。
“当你照见自己的那一刻,就是疗愈。”孔莉这样形容。
从金融到疗愈:由自助到助人
孔莉最初接触疗愈,是因为生命中的低谷期。她坦言,在产后抑郁的阶段,甚至一度出现过消极念头,但随着逐渐学习中医、心理学、艺术疗愈等课程,她慢慢找到方法安放情绪、走出阴影。“当时我以为自己无助到不行,但后来发现,借助一些简单的方法和练习,情绪状态可以改变,心也能重新强大起来。”
她特别提到一位影响深远的老师——一位画家兼收藏家,他用绘画进行艺术疗愈,让她深刻体会到艺术与疗愈结合的力量。从那一刻起,孔莉不仅是学习者、受益者,更希望成为传播者。
学习与成长:走在国际化的前沿
孔莉是在小红书上偶然看到UNIHEAL国际疗愈师考试的介绍,由此踏上了更专业的学习之路。
她感受到UNIHEAL课程体系的独特价值:“在这里,我第一次了解到联合国对疗愈已经有了一整套国际化、体系化的架构。这让我看到,疗愈不仅是个人体验,它背后有科学、有方法、有系统。”
她相信,疗愈正是当下社会急需的力量:“焦虑几乎是现代人的普遍状态,哪怕是很小的事情,都会让人耿耿于怀。如果疗愈能更广泛传播,幸福感和满足感会提升许多。”
疗愈的意义:灾难后的心灵复原
谈及疗愈的个人意义,孔莉分享了自己的真实经历:
“过去几年,工作和生活中发生过重大事件,对我个人造成了极大冲击。正是因为疗愈,我才能在灾难性的经历中找到方法,照见自己,从阴影里走出来。”
这段经历让她更坚定——疗愈不仅是自助,更是助人。她发现,身边许多朋友也常因家庭、工作琐事焦虑不已。有一次,她仅仅用几句话开解一位朋友,就让对方感到极大安慰。这让她意识到:哪怕是一点点分享,也能成为他人走出困境的力量。
疗愈与社会:与可持续发展目标的连接
孔莉认为,疗愈的本质是“让心回到当下,放下悔恨与恐惧,照见并安放好自己的情绪”。在她看来,疗愈与联合国可持续发展目标(SDGs)的结合价值巨大:
- 当个体学会与自己和解,社会的整体幸福感自然提升;
- 当焦虑减少,人们更容易释放善意,推动教育、性别平等、可持续发展等目标的落实。
“疗愈能让社会更有韧性,也让可持续发展有温度。”
展望与寄语
对于未来,孔莉坦言自己仍在探索。
“我还没有一个特别具体的规划,但我希望借助UNIHEAL这个平台,找到更多实践和服务的机会,把疗愈带到需要的人身边。”
她坚信自己在金融领域积累的信任感与稳定感,会成为她走向疗愈道路的重要助力。
“希望越来越多的人能了解到疗愈,去用这些方法解决生活中的问题与困难。疗愈不是神秘的概念,而是一种让人重新出发的力量。”
栏目说明
《 愈言 · 首批联合国可持续发展国际疗愈师访谈 》由UNIHEAL国际疗愈可持续发展中心策划,旨在通过国际疗愈师的真实经历与实践,展现疗愈的专业价值与社会意义。
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